Dimagrimento
Muoviti verso il tuo obiettivo.Allenamento dedicato al consumo energetico, alla continuità e alla costruzione di abitudini attive.
Personal Training · Leca d’AlbengaIl tuo obiettivo.
Il tuo obiettivo.
La tua forza.
Personal Training a Leca d’Albenga: uno spazio dedicato all’allenamento con Paolo Panero, all’interno di Erika – Tempio d’Igea, in un settore separato dal centro estetico.
Parliamo del tuo obiettivo Dimagrimento · forza · movimento · performance
Il primo passo è parlarneMetti a fuoco
il tuo prossimo obiettivo.
Raccontaci cosa cerchi nell’allenamento, da dove parti e dove vorresti arrivare. Contattaci per conoscere le modalità del servizio e le disponibilità.
Chiedi informazioni sul Personal TrainingSPAZIO DEDICATOSEI OBIETTIVI DI ALLENAMENTOLECA D’ALBENGA
Da dove vuoi cominciare?Un obiettivo chiaro.
Un obiettivo chiaro.
Un passo alla volta.
Che tu voglia riprendere ad allenarti, sviluppare forza o prepararti al tuo sport, il punto di partenza è ciò che vuoi costruire.
Tonificazione
Più forza, più controllo.Esercizi di forza e lavoro muscolare per sviluppare tono, stabilità e consapevolezza del movimento.
Equilibrio posturale
Ritrova il tuo equilibrio.Lavoro su mobilità, stabilità e controllo del corpo, con attenzione alla qualità dei gesti.
Body building
Costruisci la tua forza.Allenamento con sovraccarichi orientato allo sviluppo muscolare, alla tecnica e alla progressione del lavoro.
Endurance
Allena la tua resistenza.Lavoro sulla capacità di sostenere lo sforzo e gestire l’intensità, per dare continuità alla tua performance.
Preparazione sportiva
Preparati al tuo sport.Esercizi orientati alle richieste della tua disciplina, con attenzione a forza, resistenza e coordinazione.
Dentro il centro. In uno spazio a sé.Un’altra energia.
Un’altra energia.
Lo stesso luogo.
Il Personal Training si trova all’interno del centro estetico Erika – Tempio d’Igea, ma occupa un settore separato, dedicato all’attività fisica.
Sala attrezzi e area per il movimento: spazi diversi per lavorare su forza, resistenza, mobilità e coordinazione.
- 01Attrezzature e pesi per il lavoro muscolare
- 02Area dedicata al movimento e al lavoro a corpo libero
- 03Un riferimento ad Albenga, in zona Leca
Qui si passa
all’azione.
Il Personal Training è nello stesso spazio dei trattamenti estetici?
È all’interno di Erika – Tempio d’Igea, ma in un settore separato e dedicato all’allenamento.
Come posso conoscere orari, prezzi e disponibilità?
Scrivici su WhatsApp indicando che ti interessa il Personal Training e quale obiettivo vorresti raggiungere.
Dove si trova lo spazio?
In Via all’Argine 11, a Leca d’Albenga (SV), all’interno del centro Erika – Tempio d’Igea.
Il prossimo passo
è il tuo.
Dimmi il tuo obiettivo. Parliamo del tuo allenamento.
Scrivici su WhatsAppVia all’Argine 11 · Leca d’Albenga (SV)